ぎっくり腰について

最近ぎっくり腰を訴えて来院される患者さんが多いので少し書いてみようと思います。

ぎっくり腰とは、急に起こった強い腰痛のことです。

一般的に重いものを持ったりした時になると言われますが、特に何のきっかけもなく起こる事がほとんどです。「特に何もしてないんだけど・・・」と言われる患者さんがほとんどです。

ではなぜ起こってしまうのか？原因は人それぞれですが、多くは慢性的な腰椎や骨盤のズレや筋肉の過度な緊張が原因です。

ぎっくり腰は、普段の悪い姿勢や睡眠不足、仕事などによる精神的・肉体的ストレスなどが積もり積もって起こる場合がほとんどですので放っておくといつまでも症状を繰り返すことになりかねません。

つまり、ぎっくり腰を未然に防ぐには、普段からケアしている事が大事になります。少しでも腰痛や疲れなどを感じている方は早期にカイロプラクティック診断・治療を受ける事をお勧めします。

季節の変わり目には様々な症状が引き起こされます。ぎっくり腰もその一つですので皆さん注意しましょう。

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